«ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО», ИЛИ БУДЕТ ТАК, КАК ДОЛЖНО БЫТЬ

– Есть цитата знаменитого психолога Виктора Франкла, который пережил концентрационный лагерь и лишился всей семьи, о том, что «самое важное для человека признать какие-то обстоятельства, которые он не может изменить, и ему ничего не остается, как начать изменяться самому». То есть лучше направить борьбу не на внешнее и не стоит отрицать, что есть обстоятельства, которые мы не можем изменить. В то же время принять бессилие – это самое сложное. Как и отдать все в руки Бога…

– Это можно сравнить с выходом в открытый космос. Ты понимаешь, что у тебя все системы работают хорошо, но ты понимаешь, что ты в реальности, в которой не можешь ни на что влиять. Потому что, по сути, ты находишься в таком состоянии, полностью отдался на волю этой материи. Так вот Бог – Он как Всеобъемлющий, Он в той реальности, в которую мы должны не просто поместить себя, в которой мы просто есть. И тогда оно действительно будет выравниваться ровно так, как необходимо нам с вами. У Бога есть очень хорошие слова: «что нам нужно искать прежде Царствия Божия, славы Его», а все остальное приложится. Потому что Он лучше всего знает, что там больше всего нужно. Эти слова не о том, что нам надо сесть, сложа руки.

Любая ситуация состоит из двух частей. Первая часть – это то, что зависит от нас, вторая часть – это когда мы уперлись в стенку и все сделали, что могли – от самого Бога. И задача каждого из нас, сделав свою часть, действительно, остановиться и сказать: «Господи, я сделал все, что мог. Но вот это, вот это и вот это я не могу сделать. Будь рядом и действуй так как мне полезно!».

– Бывает сложно принять это в своей реальности, в своей жизни, когда все плохо…

– Знаете, есть интересный момент. Нам ненужно думать о хорошем и плохом. Нужно смотреть на те вещи, в которых мы находимся, через призму той реальности, которую мы ощущаем. Есть такое понятие, как позитивное мышление. Терпеть его не могу, потому что любое позитивное мышление, настроив человека на постоянный позитив и успех, ломается, когда человек сталкивается с реальностью, в которой ни позитива, ни успеха… И вот эта моя установка «я всегда на позитиве!», потом сталкивается с тем, какой я сейчас. В то же время я за то, чтобы не унывать.

Я за настоящую адекватную здоровую борьбу в любых условиях, в которых мы находимся. Не за борьбу ради борьбы, когда мы просто рубимся, потому что нам больше нечем заняться и мы не знаем, как быть от истощения, агрессии. А за здоровую нормальную адекватную борьбу, за надежду в этой борьбе. И с полным осознанием того, как я могу в этом быть. Когда мы находимся в таком состоянии, тогда проще принять любой исход. Будет больно в любом случае. Если мы выиграем, все равно будем ощущать горечь борьбы и ту боль, которую мы ощущали, когда боролись. Да, она будет приправлена радостью победы. И будет больно, когда я проиграю, если я проиграю. Важно чтобы, выходя на поле этой битвы, я понимал: я могу выиграть и могу проиграть. И когда я адекватно это оцениваю, тогда я в этом ключе амортизация моей боли происходит легче.

Есть очень хорошая история о самурае, который все время ждал смерти. Знаете, они медитируют о смерти. И вот он все ждал-ждал, был хорошим воином, выходил драться со всеми. Он прошел годы сражений, остался живым, медитирует на эту смерть и ждет. И тут уже на закате его жизни его призывает хозяин и говорит: «Будет битва». Самурай понимает: он уже не молод и не может отказать, выступает на поле боя. И уже перед началом этого боя он видит своих соперников, которые молоды, более сильны чем он, и понимает, что все, он уже проиграл. И он говорит очень интересную фразу: «Бойся своих желаний, ибо они тебя настигнут». Т.е. он всю жизнь выходил в этот мир с осознанием того, что хочет погибнуть на поле боя, и тут пришел момент, когда он четко понял, что вот оно – то, к чему он так желал.

На самом деле это о том, что зачастую наши модели, которые мы создаем в своей голове, могут не пройти проверку реальностью: либо они не свяжутся с тем, что есть, либо придет осознание: нет, я не так хочу. Именно поэтому нам очень важно иметь колоссальную надежду, нам очень важно иметь веру, нам очень важно иметь любовь… Нам очень важно представление о том, что вот здесь мы можем победить и мы можем проиграть. Это не значит, что мы себя ориентируем на смерть. Это не значит, что мы ориентируем себя на проигрыш, на то, что будет все плохо. Это значит, что мы четко понимаем, что мы сейчас стоим вот на этом гребне. И вся наша борьба, она не просто заключается в том, чтобы в магазин сходить и выбрать еду или одежду. А это действительно вопросы жизни, радости, удачи, мечты и т.д. – того тепла, с которым связаны все наши мечты. На мой взгляд, стоит рассматривать в этом ключе ситуацию, в которой мы находимся. А если мы где-то надеваем розовые очки и ходим на волне полнейшего позитива, то можем очень сильно раниться о реальность и появления другого выхода из ситуации, который мы даже не предполагали…

– Я сделаю все, что в моих силах, и все будет хорошо! Или сделай так и так, все будет хорошо! Или просто когда вместо поддержки тебе говорят «все будет хорошо!». Особенно, когда не знают, что сказать.

– Знаете, такое выражение самое глупое, которое может быть. Человек, который его произносит, он, наверное, не знает, как оно будет. Всегда хочется сказать: слушай, ты откуда ты знаешь? Ты вообще понимаешь, о чем говоришь? Кому ты это говоришь?

– И хорошо это как?

– И кому хорошо? Вот все это оскомину набивает. Лично я стараюсь говорить: «все будет так, как оно будет». То есть так, как оно будет определено, так, как оно в каких-то гранях есть, так оно и произойдет. Будет ли это хорошо или плохо, – вопрос к нашему ощущению или ощущению того, в чем мы находимся. Как с этим быть – вопрос, который мы можем задавать, когда мы с этим столкнемся. Но в моменте, в котором мы сейчас находимся, нужно просто быть. Если мы занимаемся с ребенком – занимаемся с ним на 100%. Радуемся или печалимся с ним – радуемся или печалимся на 100%. Боремся, значит, мы боремся на 100%. И неважно, верят в нас или не верят. Самое главное, что Господь в нас верит. Все остальное неважно. По сути, в этих гранях оно должно быть так. Но в то же самое время внутри нашего сердца мы не должны терять эту веру, потому что реальность, действительно, сложна.

– Хочется добавить, для того чтобы оставаться вот в этом самом моменте, надо дать возможность на 100% к себе прислушаться. Быть именно с собой. И к сожалению, мало кто из нас знает, понимает, что это. Чтобы побыть на 100% с ребенком, надо понять, а что у тебя самого внутри.

– Проблема в том, что мы не знаем и не понимаем, что мы чувствуем. Мы замечаем, что чувствуем что-то, а что именно, не можем сказать. Спрашиваешь у человека, а что ты сейчас чувствуешь? Человек начинает описывать какое-то чувство. Или начинает описывать какое-то ощущение, называя его, допустим, усталостью, а это не усталость. Или чувствуем, допустим, горе и путаем его с сожалением очень часто, когда нам становится грустно. А грустно почему? Не потому, что объективно есть повод для грусти, а потому, что мы где-то начали тянуть себя за какие-то нитки и уходить от самих себя. Нам в первую очередь важно понять свой механизм ощущений. Ведь мы, чтобы кому-то помогать и быть для кого-то опорой, в первую очередь должны собрать себя. Это очень важно.